Feel Good Food. Lichte en makkelijke recepten waar je blij van wordt. Ik wil gelukkig worden van elke hap die ik neem. Eten moet vooral lekker zijn. Punt. En dan ben ik pas op de tweede bladzijde van Paulines nieuwste boek Feel Good Food…. Dit klinkt als muziek in mijn oren, heerlijk! De ondertitel van mijn blog is niet voor niets Food that makes you happy! Dát is wat mij betreft de essentie van eten, je móet er blij van worden. Toen ik een tijdje terug hoorde dat Pauline van Uit Paulines Keuken met een nieuw boek zou komen met deze titel, was ik al direct weer benieuwd… Vandaag ga ik je er meer over vertellen en… ik mag 3 exemplaren van Feel Good Food weggeven! Lees snel verder hoe jij kans maakt op een exemplaar!
Stiekem ga ik er vanuit dat je Pauline’s blog al wel kent, en dat je weet dat ik heel enthousiast ben over haar! Pauline is leuk! Én van haar recepten word ik altijd blij! Die zijn basic maar zeker niet standaard. Bij Pauline vind je makkelijke en snelle gerechten, maar altijd met een twist. Uit Pauline’s keuken is 1 van de eerste blogs die ik ruim 3 jaar geleden – toen ik begon – ontdekte, en nog steeds kom ik graag even bij haar kijken! Pauline gaf vorige week een feestje ter ere van het verschijnen van haar nieuwste boek en ik was erbij. Ook heb ik al wat hapjes geproefd van de recepten uit Feel Good Food en dat smaakt zeker naar meer.
Feel Good Food
Feel Good Food draait om eten waar je blij van wordt. Van goed eten wordt uiteindelijk elk mens gelukkig, zo is ook Pauline’s gedachte. Ze geeft je in haar nieuwste boek weer volop inspiratie om zelf aan de slag te gaan in de keuken. In the end is het natuurlijk ook heel simpel; veel verse producten, zo veel mogelijk onbewerkt en alles zelfgemaakt. Veel groenten, goede granen en voedzame en pure ingrediënten. Yes, past helemaal in mijn straatje! De recepten zijn ideaal voor doordeweekse dagen, want ze zijn makkelijk, snel en licht.
Wat ik weer zo leuk vind aan dit derde boek, is dat je direct zin hebt om aan de slag te gaan! Natuurlijk helpen de prachtige vormgeving en foto’s daar ook bij, maar de recepten zijn zo heerlijk toegankelijk. Geen enorme lijsten met ingrediënten bij de recepten, geen al te ingewikkelde bereidingswijzen. Geen lastige boodschappenroutes langs meerdere winkels. Gewoon koken zoals koken wat mij betreft hoort te zijn, geen moeilijk gedoe. Als je het Uit Pauline’s keuken kookboek toevallig al kent, dan weet je hier precies wat ik bedoel!
In Feel Good Food vind je maar liefst 90 niet eerder op de blog verschenen recepten. Het boek is onderverdeeld in de hoofdstukken ontbijt, lunch, diner, nagerechten, bij de koffie en weekendbites. Maar tussendoor deelt Pauline ook nog hele praktische tips met je, zoals een handige saladewijzer en een checklist voor een goedgevulde voorraadkast. En… de meeste recepten zijn Voedselzandloper-proof, of dat anders eenvoudig te maken. Het boek is echt weer een verlengstuk van de blog, en staat weer boordevol inspiratie!
Mijn absoluut favoriete recept uit dit nieuwste boek? Onbetwist de hele zalm met dukkah-korst… daar ga ik binnenkort zeker mee aan de slag! Maar ook de fattoush – een gerecht uit de Libanese keuken met onder andere kikkererwten en veel groenten – viel bij mij enorm in de smaak. Pauline’s recepten geven mij steeds het oh ja-gevoel. Hier had ik zelf ook op kunnen komen, maar dat deed ik niet. En juist dat vind ik de kracht van het boek, de recepten zijn simpel en eenvoudig, maar toch verrassend en bovenal heel erg lekker!
Winactie Feel Good Food
Nou, je leest, ik ben weer enthousiast! En ik vind het knap hoor, een derde boek in nog geen 3 jaar tijd en toch weer fris en inspirerend. Omdat ik zeker weet dat jij ook blij zou worden van een exemplaar van Feel Good Food in jouw keuken, heb ik wat leuks voor je! Ik mag namelijk 3 exemplaren weg geven, joehoe!!
Hoe doe je mee?
- Laat hieronder een reactie achter; vertel mij waarom jij Feel Good Food in jouw keuken wilt hebben.
- Geef een geldig e-mail adres op! Na afloop van de winactie zoek ik per mail contact met je.
- Natuurlijk geef je Mind Your Feed een like op Facebook, volg je mij op Twitter, Instagram of Bloglovin
- En share the happiness, deel je dit bericht voor me op social media dan vind ik dat heel leuk!
De winactie duurt tot zondag 16 oktober 2016, 12.00 uur. De winnaars krijgen van mij persoonlijk bericht. Vergeet dus niet om een geldig e-mailadres achter te laten.
Ben je fan van Uit Pauline’s Keuken, maar wil je deze winactie niet afwachten en sowieso een exemplaar van Feel Good Boost in jouw kast hebben staan? Je kunt haar boek voor 19,95 bestellen bij Bol.com of koop jouw exemplaar bij jouw lokale boekwinkel.
Wil je mijn recepten in je mailbox ontvangen? Schrijf je dan in voor de nieuwsbrief.
Volg Mind Your Feed op Facebook | Twitter |Bloglovin | Instagram | Pinterest
Mijn exemplaar van Feel Good Food heb ik ontvangen tijdens het lanceringsfeestje. Deze blogpost bevat affiliate-links naar Bol.com. Bestel jij een exemplaar van Feel Good Food via de links in deze blogpost, dan ontvang ik daar een kleine commissie over.
177 reacties
Ook ik kijk al een tijdje met plezier mee op Paulines keuken, net zoals op Mindyourfeed! Allebei top! Ik heb Paulines voedselzandloperboek en haar vorige boek, zou deze heel graag daaraan toevoegen! Duimen maar 🙂
Misschien moeten we ons ook es in België goed beginnen voelen met de feel good tips en menuutjes…
Lijkt mij super leuk om dit boek te winnn ik ben een groot fan van mind your feed dus als zij dit boek aanbeveelt, kan het niet anders dan een goed boek zijn! Kan ik lekker mijn gezin verassen met heerlijke gerechten.
Yay! Ik doe heel graag mee met deze winactie! Net als jij, was Pauline een van de eerste bloggers die ik ging volgen op Instagram. Ze is nog steeds een enorme bron van inspiratie en daarom zou ik dolgraag haar boek winnen 🙂 Mindyourfeed volgen op Facebook en Instagram doe ik natuurlijk allang! 😉
Hoe laat ik nou zo leuk mogelijke reactie achter om dit boek te winnen? Hmm nou ik denk dat ik gewoon vertel dat ik ontzettend van koken houd, dat mijn kleedgeld eerder op gaat aan nieuwe kookboeken en dat ik kan verdwalen in de foodblogs. Nou ben ik over precies 6 nachtje’s jarig en hoe leuk zou het zijn als ik dit boek win! Als een soort van verjaardagscadeautje;)
Wat een leuke en lekkere recepten zeg! Die wil ik nu graag in een kookboek voor bij mijn verzameling kookboeken. Tegenwoordig eten we alles puur en zonder zakjes en pakjes, dus kan wel wat hulp gebruiken! Groetjes
de recepten zijn geweldig, en zo fijn dat alles supergezond is, en erg lekker. heb weerzin tegen pakjes en zakjes en zou het geweldig vinden om zo’n boek te winnen.
Ik volg Pauline net als jij een jaar of 3 en heb al tientallen recepten van de blog gebruikt. Dit boek zou een prachtcadeau zijn om weer nieuwe recepten te proberen en gezond te eten.
Ik wil heel graag Feel Good Food winnen. Ik ben er erg benieuwd naar. De receptjes van pauline vind ik altijd erg lekker. Haar healthy bananabread rolt hier vaak de oven uit. Ook vind ik het top dat ze altijd lekker bij zichzelf blijft in het oerwoud van gezondheidsclaims. Gewoon lekker koken waar jij blij van wordt, daar houd ik van.
Oooowwwww dat lijkt me leuk zeg! Ik kook graag lekker en gezond en breng vaak een bezoek aan de Pauline app voor inspiratie. Haar boek zou een prachtige toevoeging zijn in mijn keuken. ❤
Ja keigraag! Om lekkers te maken voor collega’s en deelnemers van mijn lessen op sportschool Feel Good in Udenhout, we doen regelmatig verantwoord snackje!
Ik ken Pauline pas net en vind gaat recepten nu al leuk en lekker, maar wat heeft ze nog meer in petto…..Dus ja, ik zou dit boek heel graag willen winnen.
Het boek klinkt zeer belovend! Het lijkt mij super om weer heerlijk aan de slag te kunnen gaan met nieuwe inspiratie. Na het te vroeg zijn bevallen van mijn eerste kindje en daardoor geen tijd te hebben gehad om gezond te gaan eten, heb ik na tien weken ziekenhuis het roer omgegooid om weer gezond te gaan eten en er van te genieten. Met het voordeel inmiddels 6 kg onder het gewicht voor de zwangerschap te zijn. Dit boek met gezonde en makkelijke recepten zouden mij goed kunnen ondersteunen met het gewicht te behalen dat ik wil en mijn kindje later ook een goed voorbeeld kan geven over goed eten. Gezond eten begint immers met de hele familie!
Dat lijkt me geweldig, een boek van Pauline! Voor mijn zoon van 9, die het fodmap dieet moet volgen, is het nog wel eens ingewikkeld om lekker te koken/bakken… Ik haal veel recepten van Pauline’s website en die van jou, die met wat aanpassingen ook voor hem te eten zijn. Dus een boek met meer inspiratie is zéér welkom!!
Nu ik mijn allerlaatste poging aan het ondernemen ben met mijn allerbeste vriendje die ook nu mijn voedingscoach is om een gezond gewicht te krijgen met een gezond voedingspatroon, zijn alle ideeën welkom! Ik verslind alle gezonde en vooral leuke voedingsblogs en boeken. Nooit geweten dat dat zo leuk is om te doen. Op naar de -30 kg. (De eerste 3 kg zijn eraf )
Net als jij begon ik mijn healthy lifestyle te ontwikkelen via de lekkere, toegankelijke recepten op de blog van Uitpaulineskeuken. Zij is de eerste stap geweest naar het opdoen van nieuwe food-inspiratie. En waar word je blijer van dan feelgood-food dat ook nog eens verantwoord en vers is? Ik zou het boek heel graag winnen!
Ik leef al een aantal jaren op de gezonde toer. Maar nu ik sindskort mama ben geworden is het toch best lastig om elke dag een gezonde maaltijd op tafel te zetten en naar inspiratie te zoeken aangezien mijn kleintje graag alle aandacht opeist, dus zou het wel heel leuk zijn om weer wat nieuwe inspiratie te krijgen door zón prachtig boek!!
Sinds kort volg ik je blog. Erg leuk om een review te vinden over het nieuwe boek van Pauline, ik volg haar namelijk ook al een behoorlijke tijd! Naast dat ik koken superleuk vind, is het ook erg belangrijk voor me. Ik heb al jarenlang last van PDS, en werkelijk vanalles geprobeerd om dit draaglijk te maken. Voor deze diëten moest ik zelf veel koken zonder al te veel bewerkte producten. Ik merk dat dit al heel veel bij me doet. Gelukkig wordt dit steed populairder in Nederland! Elke dag ben ik weer op zoek naar nieuwe recepten ter inspiratie, waar ik lekker mee kan experimenteren. Af en toe beloon ik mezelf met een kookboek. Hoe heerlijk zou het zijn als ik door middel van de nieuwe recepten van een gewonnen boek weer lekker kan genieten van koken en als kers op de taart ook geen buikpijn hoef te hebben na het eten van lekker puur voedsel. En nu…? Afwachten en hopen maar…
Ik ben dol op koken en bakken, de afgelopen jaren ik me steeds meer gaan verdiepen in gezonde voeding en sindsdien is gezond eten mijn prioriteit geworden, ik volg jullie foodblogs al een tijdje en maak jullie recepten graag, het zou super tof zijn als ik nog meer inspiratie en ervaring op kan doen uit dit boek!
Sinds ik anderhalf jaar geleden het roer in mijn leven omgooide ben ik dol op koken en bakken waar ik het eerder vreselijk vond. Koken met verse pure ingredienten, zien dat gezond eten echt een feestje kan zijn en vooral wat een pure smaken er zijn hebben er toe bijgedragen dat ik 53 kg ben afgevallen. Dat hou ik er graag maar nog meer wil ik blijven genieten van al het lekkers wat er te koken en bakken valt. De blog van jou en Pauline waren een van de eersten die ik volgde en kool regelmatig wat van jullie blogs. Pauline haar boek mag dus absoluut niet ontbreken. En ik wacht nog op het mind your feed kookboek!
Wat een toffe winactie! De nieuwe recepten van Pauline verbazen mij elke keer weer, vaak zo simpel en toch zo lekker! Ik heb haar vorige boek ook op de plank staan, maar mijn boekenplank is nog niet compleet zonder dit nieuwe boek! Een keuken zonder feel good food? Dat kan niet, daarom zou ik heel graag kans maken!
Afgelopen maanden 16 kg afgevallen en dit boek zou super zijn om me te helpen op gewicht te blijven, wat dat lijkt me de grootste uitdaging . Bovendien ben ik een enorme fan van Pauline, haar 2 andere boeken staan hier prominent midden in de keuken, net als de boeken van heeeeel veel andere foodbloggers .
Zou m erg graag aan m’n collectie toevoegen, ik volg jullie allebei al n paar jaar, maak regelmatig van beide sites recepten en ben echt groot fan. Is dat reden genoeg ?
Wat zien die foto’s er ontzettend lekker uit!! En wat klinkt je review fantastisch!!
Ik zou dit boek heeel graag winnen, want kan binnen mijn revalidatietraject alle extra’s gebruiken om me weer ‘good’ te voelen!!!
Wat zou ik nou voor pakkends moeten zeggen, zodat ik win.. Ik ben nooit zo creatief in zulke dingen.. in de keuken trouwens ook niet. Het boek zou tof zijn om me te helpen om lekkere dingen op tafel te zetten. En simpele gerechten… Ideaal! 🙂
Yes! Wat een toffe actie!!
Maandag was ik jarig en ondanks dat ik dit boek bovenaan mijn lijstje had staan helaas niet gekregen….
Dus op dat lijstje staat het nog steeds en daar hoort het natuurlijk niet! In mijn keuken, daar hoort het thuis!! 🙂
Ik ben altijd op zoek naar nieuwe inspiratie om mezelf, vrienden en familie te verwennen en verrassen!
Ik word heel blij van Pauline en haar recepten en nóg blijer als ik dit prachtige boek vol nieuwe kookinspiratie mag winnen!
Ik heb het boek van de week al ontvangen maar ik zou het heel graag cadeau willen geven aan mijn buurvrouw. Zij is net zoals ik altijd op zoek naar lekkere nieuwe recepten. En aangezien zij zichzelf niet zo vaak verwend zou het boek een super leuke verassing zijn.
Jouw enthousiastme is aanstekelijk! Ik duik dan ook graag de keuken in met Pauline’s nieuwste boek! Kan niet wachten!! Liefs Yvon
Sinds kort heb ik te maken met diabetes type 2 en probeer ik anders te gaan koken. Recepten uit de voedselzandloper en met pure producten koken zouden kunnem bijdragen aan een betere gezondheid. maar ik ben nog wel opzoek naar recepten die iedereen hier in huis graag lust.D us daarom zou het boek hier goed uit komen.
Ik sport veel en intensief maar kan dat nu een paar maanden niet omdat ik mijn kruisbanden heb gescheurd. Een kookboek met makkelijke, gezonde en voedzame recepten kan ik dus wel gebruiken, zodat ik in ieder geval op die manier nog in shape blijf.
Het zou zo gaaf zijn dit boek te winnen! Ik ben dol op makkelijke en lichte recepten, met mijn onregelmatige baan komt het er niet altijd van om gezond te eten en zo nu en dan raakt de klad er in.. Het zou een cadeautje aan mezelf zijn, de mogelijkheid om weer een lekker hapje op tafel te zetten tussen alle bedrijven door. Jou volgen doe ik natuurlijk al!
Jaa, fijn dat er weer een nieuwe van Pauline is! Haar eerste twee boeken staan op m’n schap (met de nodige kookvlekker) en deze staat op mijn lijstje voor Sinterklaas! Maar hoe eerder hoe beter natuurlijk! Sinds een maand eindelijk weer aan het werk, dus kan zeker dit boek gebruiken om lekker maar goed te eten met m’n nieuwe weinig tijd!
Super gave winactie! Ik zou het boek heel graag willen winnen, ik volg Paulien al best wel lang en heb heel veel over haar boek voorbij zien komen, hierdoor ben ik heel erg nieuwsgierig geworden naar dit volgens mij super leuke boek!
Ik zoek nu elke dag heel veel websites af naar leuke gezonde recepten, dit leuke boek zou heel wat tijd schelen!
Liefs!
k zou het boek graag winnen, want ik ben al bezig met “gezonder” te gaan leven. Maar een goed boek erover, is altijd welkom
Feel good boost kan ik op dit moment goed gebruiken!! Nu ben ik inmiddels al weer twee maanden ben begonnen bij mijn eerste baan. Wat natuurlijk fantastisch is, alleen is het een kantoorbaan die vooral bestaat uit zitten. Daarnaast ga ik veel met de trein en is verleiding nogal groot om een ongezond tussendoortje te pakken. Dit boek zou mij goed kunnen helpen om weer wat gezonder te gaan eten!!
Kan wel een heel verhaal schrijven, maar de kern is dat ik heel graag gezond kook en dit boek graag zou willen winnen! Genoeg toch?
Ik vind de recepten van Pauline super! Simpel en toch bijzonder. Haar recept met gegrilde zalm in heerlijke marinade is 1 van mijn favorieten. Ik ben wel weer toe aan nieuwe recepten dus doe graag mee.
Al een hele tijd volg ik uitpaulineskeuken nu al met veel plezier! Haar andere boeken heb ik al, maar mijn budget laat het momenteel niet toe de nieuwste aan mijn collectie toe te voegen.. Dus probeer ik het hoopvol op deze manier 🙂
Heel leuke actie en fijne recensie, ik word er meteen enthousiast van!
Ik doe heel graag mee. Ik probeer steeds zo vers mogelijk te koken, maar vooral doordeweeks blijft het een uitdaging om dat ook een beetje binnen een redelijke tijd te doen. En dan ook de huisgenoten nog meekrijgen… Daar is alle inspiratie welkom! Het klinkt alvast veelbelovend, ik krijg er trek van!
Jaaaaaaa superleuk!!! Nu haal ik vaak recepten vd blog en sta ik met telefoon erbij in de keuken. Met een boek lijkt me veel fijner!
Wat een leuke review 🙂 ik wil m graag hebben als aanvulling op m’n kookboekenstash. Ik kook nu vanaf allerlei (mobiele) blogs en m’n telefoon wordt er niet echt schoner van haha. Daarnaast is het boek erg mooi en verdiend het een ereplaatsje op m’n kookboekenstandaard.
Ik haal zoveel lekkere recepten en veel inspiratie van jou site. Ik heb al heel veel veel opgeslagen links verzameld. En wat is nou leuker om lekkere recepten en inspiratie in boekvorm te hebben. Dat werkt vast nog ern stuk makkelijker.
Ik zal nog vele recepten gaan uitproberen.
Ga zo door!!!
Ah, fijne review! Dit boek past zo te lezen ook helemaal in mijn straatje! Als nieuwbakken mama (m’n zoontje is inmiddels ruim 4 maanden) die ondertussen weer aan het werk is, zijn recepten die niet al te ingewikkeld zijn, maar toch gezond, smaakvol en nét even anders heel welkom! En daarnaast klinken de categorieën ‘voor bij de koffie’ en ‘weekendbites’ ook erg goed, voor als ik net even wat meer tijd heb om iets lekkers in elkaar te draaien! 🙂
Who doesn’t want to feel good? Iedereen toch! Alleen van de titel wordt ik al vrolijk en als ik jouw recensie lees dan is dit echt een kookboek voor mij…alleen is m’n bankrekening iets minder feel good op het moment, dus winnen zou echt te gek zijn! 🙂
Na Mind Your Feed is uit paulines keuken mijn tweede inspiratiebron om mijn gezin gezonde gerechten te laten eten en er echt een feestje van te maken! Heerlijk de keuken in met mijn dochters van 3 en ze bijvoorbeeld laten helpen met in de pan roeren, dan kan hun dag niet meer stuk.
Sinds par manden dien wij met mijj man aan de betere eten, gezond. Ik (na 2 jaar ) uiteindelijk van mijn darm klachten af en mijn man 10kg kwijt.
Het zou super leuk zijn om deze boek te hebben voor meer recepten en ideen.
Naast Mind Your Feed mijn favoriete recepten blog! Heb, zeker in deze tijd van het jaar, veel behoefte aan feel good food. Inspiratie is meer dan welkom!
Na een paar weken geen eigen keuken gehad te hebben ben ik er vanaf komende dinsdag weer helemaal aan toe om zélf te gaan koken en eindelijk weer een lading extra groentes naar binnen te gaan werken. Met een boek als dit zal ik, na een paar weken nauwelijks koken, weer voldoende inspiratie krijgen om komende tijd al m’n niet-gegeten-groente als een gek weer op normaal Mandy-niveau te krijgen!
Het lijkt mij inderdaad een prachtig boek waar je blij van wordt. En wat is nou belangrijker dan geluk en gezondheid in het leven? (Heel veel liefde natuurlijk ;-)) Dit is mijn ontdekkingstocht, een zoektocht naar een gezond en gelukkig leven. Natuurlijk zou ik graag ontdekken of dit mooie kookboek hier aan bij kan dragen. Super leuk dat je dit doet chick!! Ben heel benieuwd. Fijne dag!
Liefs, Merel
Door het lezen van deze blog ben ik al gelijk helemaal enthousiast geworden. Door mijn beroep als schoonheidsspecialiste, ben ik erorm bezig met gezondheid, zowel van de huid als van gezond eten. Waar ik ook gelijk aan moest denken toen ik deze blog las, was, dit zou iets voor mijn zus zijn, zij heeft de ziekte van crohn en moet enorm oppassen met wat ze eet. Ik denk met dit boek dat ze eindelijk een kookboek heeft gevonden waar ze eenvoudige en gezonde gerechten uit kan halen, waar ze niet ziek van wordt.
Leuk! Ik ben zeer benieuwd naar haar nieuwe boek. Ik ben ook zoekende om zonder zakjes en pakjes te koken, dus dit zou een mooie aanvulling zijn! Ik snuffel regelmatig op jullie sites rond voor lekkere recepten en wordt hierdoor enorm geïnspireerd!
Gezond eten en leven is erg belangrijk voor mij en ik ben altijd op zoek naar nieuwe gezonde recepten die het niet te ingewikkeld maken. Ik heb al verschillende dingen gemaakt van Pauline’s keuken en ook van Mind Your Feed. Het boek zou me zoveel inspiratie geven voor in de keuken, dus ik hoop echt dat ik een boek mag winnen. 🙂
Altijd op zoek naar fijne, inspirerende, mooie boeken om ‘beter’ en gezonder te koken!!
Koken met Pauline in de keuken is een feestje 😉 Haar filmpjes zijn altijd erg leuk en vaak kan ik om haar lachen. Als je Pauline ziet krijg je zin om iets lekkers te maken…….
Pauline staat voor mij voor heerlijk, knus en gezellig in de keuken bezig zijn, simpel, eenvoudig en vooral veel genieten zowel van het bereiden van het eten als het eten van de heerlijke gerechten.
Ik ga binnenkort alleen wonen, en echt goed koken? nou ja, nee dat kan ik nog niet. Een kookboek is daarbij leuk en handig. Ik vind het ook leuk om wel eens nieuwe dingen te proberen….
Het liefst van al wil ik een plank vol met kookboeken in mijn eigen huis
Sinds een tijdje woon ik niet meer samen maar alleen. Normaliter kookte mijn ex partner altijd omdat hij daar veel beter in WAS ik zeg WAS want sinds begin september ben ik aan het veranderen in een super stoere keukenprinses! Dit boek gaat mij helpen in deze transformatie. Wij maakte heel vaak recepten van Pauline. Het idee dat ik ze straks allemaal alleen kan maken vind ik echt super leuk!
Het lijkt mij geweldig om de recepten van Pauline te gaan ontdekken in mijn keuken. Mijn passie voor de echte gezonde keuken wordt alleen maar sterker en sterker, dit boek zou een grote aanvulling zijn op mijn ontdekkingsreis.
Met vriendelijke groet Miranda
Ik ben altijd al bezig geweest met eten. Maar heb sinds juni de overstap gemaakt naar veel meer puur eten. Zoveel mogelijk suikervrij en gezonde keuzes maken. Ik ben nog heel erg op zoek naar recepten die daarbij passen. Mind your feed vind ik daarvoor geweldig en ik verwacht dat dit kookboek daar ook helemaal bij past. Dus ik die graag mee met de winactie.
Na een Weightwatchers traject nu op een gezond gewicht. Maar daarop blijven is de uitdaging. Gezonder gaan leven, andere eetgewoonten, daar horen inspiratiebronnen bij. Het Boek van Pauline is een welkome aanvulling! Zou er graag mee aan de slag gaan om mijn leven nog smakelijker te maken.
SUPER LEUK!! Ik volg Pauline al heel erg lang op haar blog en kook ook dagelijks uit haar andere 2 kookboeken. Toen deze uit kwam ben ik gelijk naar de plaatselijke Bruna gegaan. Maar daar hebben ze hem niet. Ik hoop dat ik hem op deze manier alsnog kan toevoegen aan mijn collectie!! Het sluit compleet aan bij mijn gezonde levens en eetgewoonte en kan niet wachten tot ik weer nieuwe receptjes met eerlijke en goede producten uit kan proberen. Duim duim duim!!
Pauline Fan is speaking!! Ik ben dol op haar recepten, blog en kookboeken. Alle 2 staan ze dan ook te pronken in mijn keuken. Deze 3e mag natuurlijk niet ontbreken :-D. Vooral haar manier van in het leven staan spreekt mij aan, gezond en lekker eten maar ook zeker ruimte voor een taartje. Just how I like it!
Ik ben je al een tijdje aan het volgen en ben volop bezig met gezond koken en eten. Gelukkig doen mijn man en kinderen gewoon mee en vinden ze het allemaal prima! :-). Met dit boek kan ik nog meer gezonde gerechten klaarmaken en dit is dan ook zeer welkom! 🙂
Wie wil zich nu niet “good” voelen 🙂 Feel Good d.m.v. eten, mooier kan haast niet 🙂
Daar word je vrolijk van!
Ik word enorm blij van eten! Dan mag dit boek toch niet ontbreken in mijn keuken? Wat een heerlijke recepten die ik graag allemaal eens wil maken om nog blijer te worden in deze aankomende koude periode. Daarnaast hoop ik andere mensen in mijn omgeving ook blij te maken met lekker en gezond eten!
Geweldig boek! Mijn naam genoot dus dat lijkt me zoiezo al leuk! En ben gek op gezonde recepten! En kook graag iets anders dan mijn normale gewone avondeten
Sinds een tijdje heb ik pakjes en zakjes volledig verbannen uit de keuken. Met een fulltime baan en kids die op tijd op het voetbalveld moeten staan, is dat nog wel eens een pittige race tegen de klok (wat ook het koken minder leuk maakt). Snelle en makkelijke recepten zijn dan meer dan welkom.
Maarrrr: wanneer breng jij een kookboek uit? Heb nu een hele stapel printjes van je recepten liggen. Een boekje staat veel mooier! Overigens: de nachoschotel en Turkse pizza zijn thuis toegevoegd aan het favorietenlijstje van de kids!
Ik ben dol op recepten van Pauline en die van jou! Ik maak ze geregeld, en helemaal omdat de kids ze ook lekker vinden. Wat lijkt het me leuk om de recepten uit dit kookboek te maken! Het water loopt me al in de mond – en dat om half 11 ’s ochtends
Ik kook heel veel recepten van pauline voor mijn kindjes dus dit boek zou perfect zijn!
Ik ben sinds een paar weken bezig mijn voedingspatroon om te gooien. Ik google me suf op zoek naar leuke maaltijden en kwam op jouw site uit. Ziet er super uit! Voor nog wat meer inspiratie, zou ik heel graag dit mooie boek winnen. Dan kan ik nog meer mooie maaltijden gaan maken.
Hoi! Het lijkt mij super leuk om het nieuwe boek van Pauline te winnen! Ik heb haar vorige boek vorig jaar met kerst gekregen. Ik maak hier nog geregeld dezelfde gerechten uit, zoals de zalmburgers met panko. Als het nieuwe boek nóg toegankelijker is en helemaal pauline-stijl, ben ik er nu al enthousiast over!!!!!!! Liefs, Carolien
Gezonde winactie. Denk dat ik het boek FEEL GOOD FOOD goed kan gebruiken. Laatste 5 jaren na een borstamputatie en reconstructie met silliconen veel vage lichamelijke klachten gekregen, bij veel verschillende specialisten geweest. 2 maanden geleden is de silliconen prothese eruit gehaald. Moet nu een dieet gaan volgen om de resten silliconen uit mijn lichaam(proberen) te krijgen, dus geen E nummers, verschillende voedingsmiddelen weg laten, supplementen innemen enz. Dit moet ik een jaar lang volhouden en hopen dat ik me ook beter ga voelen, dus kan wel wat FEEL GOOD FOOD gebruiken.
mijn dochter is een groot fan van de ontbijtjes, zijn voor haar een uitkomst voor haar darmen en we sturen elkaar regelmatig een recept door om ’s avonds lekker te eten. dus ik wil hem heel graag winnen lm samen met mijn dochter weer nieuwe recepten uit te proberen 🙂
Eind september ben ik gestart met het Eet Anders-experiment van de MS-Stichting. In grote lijnen betekent fit: 3 maal per dag onbewerkte producten verwerken tot een heerlijk gerecht aan de hand van de recepten in het werkboek. Over een week moet ik het zelf gaan doen. Lastig? Ja! Gaat het lukken? Natuurlijk! En hoe fijn zou het zijn als dat kon met behulp van dit mooie nieuwe kookboek dat, volgens de review, volledig aansluit bij de weg die ik ben ingeslagen om de MS een beetje meer beheersbaar te houden.
Ik kijk uit naar iedere mail van je in mijn Gmail inbox. Leuke blogs en leuke recepten, ik heb er al veel van geprobeerd. Op deze manier probeer ik mijn man en onze 3 zoons gezondere eetgewoonten eigen te maken, weg met de pakjes en zakjes. Al moeten de jongens (11, 9 en 7 jaar oud) nog niet veel hebben van de gezonde muffins, repen enzo… Samen bladerend door een mooi kookboek probeer ik het enthousiasme erin te houden dus zou ik het super vinden om een boek te winnen!
Groetjes, Lieke
Eten is iets wat nodig is, maar wat ook in mijn ogen iets extra’s kan geven. Om die reden volg ik ook Mindyourfeed, Paulines keuken en nog meer. Heel graag wil ik het boek van Pauline winnen. Mmm heb nu al zin om eruit te koken
Wat ziet het boek er prachtig uit. Echt een hebbeding. Om daarna direct aan de slag te gaan.
Jaaa graag doe ik mee met deze winactie! Vind zowel Uit Paulines keuken als Mindyourfeed super leuke websites waar ik graag inspiratie uit haal. De recepten zijn gezond en makelijk te maken, precies waar ik naar op zoek ben. Het boek zou een fantastische aanvulling zijn!
Dit lijkt me supergaaf! Vooral omdat je geen exotische ingrediënten hoeft te gaan shoppen in allerlei exotische winkels.
Volg MYF al eventjes en geniet van de recepten. Ben heel benieuwd wat Pauline daar aan toe kan voegen 😉
Leuke actie!! Zou het boek graag willen winnen omdat ik graag nieuwe recepten uitprobeer en gek ben op mooie vormgegeven boeken!
Wat een leuke actie! Het lijkt me erg leuk om dit boek te winnen, ben erg veel aan het uitproberen om gezonder en verwantwoord te gaan eten. Dit boek (en jou website natuurlijk) zullen me hier zeker bij helpen. 🙂
Wat een toffe winactie! Naast dat ik natuurlijk fan ben van jou, ben ik ook groot fan van Pauline. Haar recepten zijn leuk, lekker en origineel. Ik vind de lichte en frisse vormgeving op haar website altijd erg mooi. Tijdens de boursin bloginsiders actie heb ik haar mogen ontmoeten en ik vond haar oprecht een leuk mens, gewoon lekker normaal en gezellig. Niet zo overdreven of doorgeslagen 😉
Ja dit boek zou perfect staan op mijn standaard op het aanrecht , ik denk dat de rest van het gezin daar ook super blij van gaat worden!
Owww wat een leuke prijs!! Ik volg jullie beide al een tijdje,en wordt alleen al blij van t kijken en lezen van al die lekkere recepten, dan komt t lijstje maken, boodschappen doen nog meer voorpret! Dan t maken enige nadeel altijd de tablet gebruiken voor t lezen van de recepten en dan steeds weer gaat t scherm op zwart of nog erger de accu leeg . Dus dit boek zou me heel veel plezier bezorgen!! Dan hoef ik alleen nog maar te genieten en me niet meer te ergeren
I like!! Gezond en makkelijk eten is doordeweeks vaak een uitdaging, zeker als je graag kookt en de helft van de week iets nieuws wilt proberen, maar niet elke avond pas om 21 uur aan tafel wilt gaan. Online inspiratie van zowel jouw als Pauline’s blog en een goede weekplanning helpen daarbij, maar dit boek is na haar vorige twee boeken zeer welkom voor nog meer inspiratie!
Ik heb een aantal gerechten/recepten die ik regelmatig kook, maar ik ben nu echt wel eens toe aan wat anders! Dit mooie boek zou me daar erg bij helpen; lekker nieuwe dingen uitproberen en andere gerechten ontdekken! 🙂
Jou mindyourfeed en Paulines keuken, staan standaard op m’n iPad, klikken en ik kan weer scrollen naar waanzinnig lekkere en snelle en lichte recepten.
Ik tracht weer een paar kilo’s kwijt te raken en kijk daarom veel op jullie site om een gezellig licht recept te zoeken en dat lukt altijd. Of het nou een recept om te koken is of om te bakken, altijd vind ik wel iets.
Ik ben bijna jarig en zou graag het boek willen winnen.
Leuk verjaardagscadeau .
Ik ben er klaar voor, kom maar op met dat boek, voor nog meer heerlijke recepten.
Heel veel gezonde groeten !!!
Dit feelgoodfoodkookboek is natuurlijk ideaal voor het moment! Wie wil er nu niet het komende najaar lekker thuis voor de buis of gewoon lekker op de bank kruipen met ee heerlijke gerecht uit het nieuwe boek van Pauline. Ik wil hem dus heel graag winnen! Daarnaast zou ik er lekker uit koken voor vrienden en familie om hen ook dit feelgoodgevoel te kunnen geven!
Ik heb nu alle boeken van Rens Kroes, en probeer Pauline’s recepten ook vanaf internet, maar het lekkerst kook ik vanuit een boek. Ik zou hem dus heeeeeel graag willen hebben.
Ziet er heerlijk uit!
In een gezin met drie jonge kinderen ben ik doorlopend op zoek naar lekkere, pure recepten die vooral ook heel erg passen bij mijn gevoel dat je het leven moet vieren, vooral met eten! Ik ben fan van jouw blog omdat jij dat ook hoog in het vaandel hebt en recepten maakt om blij van te worden. Pauline’s 1e kookboek heb ik niet dus daarmee zou je me dubbel blij maken.
Wauw wat een gave actie en leuk dat je dit weg mag geven. Thanks!
Zou een mooi verjaardagscadeautje zijn. Ik ben dol op ontbijt en kijk daarom ook regelmatig op haar site voor een lekker recept. Ook mag ik graag bakken en op haar site zijn overheerlijke recepten te vinden! Dus ben wel benieuwd naar het boek.
Ik waag ook graag mijn kans. Je kan nooit kookboeken genoeg hebben en vooral… deze gaat over gezond eten, lekker eten en je er nog eens heel goed bij voelen ook. Die kan ik gewoon niet missen in mijn kast en keuken!
Ik ben fan van Paulien en maak regelmatig iets van haar blog, maar omdat ik koken uit een boek nog stedds fijner vind, zou je me erg happy maken met haar boek!
Leuke winactie 🙂 Ik doe graag mee om mijn vriend te overtuigen van de kracht van goede voeding. Ik hoop dat goede voeding hem een boost gaat geven en hij van binnenuit overtuigd raakt en zodoende zijn mindset verandert. Momenteel volg ik redelijk mijn eigen weg wat betreft pure ingrediënten en maaltijden en ik zou heel graag willen dat we SAMEN een gezondere leef- eetstijl hebben….
Wat een leuke actie! Ik doe graag mee voor dit mooie kookboek de recepten spreken mij erg aan zien er ook heerlijk uit!! Dus maak mij blij!
Mijn eerste tarwevrije pannenkoek recept kwam uit Pauline’s keuken….daarna was ik verslaafd en ben ik veel meer recepten van haar gaan maken. Ik zit niet altijd lekker in mijn vel maar komen van nieuwe en gezonde recepten helpen me vaak te ontspannen. Daarom zou ik hem graag willen winnen….
Hoi!
Wij zijn Kristy, Willeke en Nicole en hebben al 5 jaar een Eetclub. Wij komen iedere maand bij elkaar om voor elkaar te koken.
Er zijn al een hoop recepten van zowel jou als van Pauline voorbij gekomen. We volgen dan ook graag food blogs om inspiratie op te doen en zijn daarnaast ook bezig met zo gezond mogelijk en lekker eten.
Het zou super gaaf zijn om dit boek te winnen en al die nieuwe recepten uit te proberen.
Liefs de Eetclub
Waarom ik graag dit boek wil winnen…. kan wel meerdere redenen bedenken. Laat ik t erop houden dat het een heel mooi verjaardagscadeau zou zijn. Zodat ik mn bezoek leuke hapjes kan geven, gemaakt uit dit kookboek
Ik volg Pauline al een hele poos en haal veel inspiratie en recepten van haar website. Net zoals van ‘Lekker eten met Linda’ en sinds de ‘Feel good Boost’ ook ‘Mind your feed’. Heerlijke recepten die altijd lukken en bij de rest van mijn gezin ook altijd goed bevallen. En ook zorgen voor afvallen 🙂 Top! Bijna dagelijks sta ik met mijn smartphone in de aanslag in de keuken en dacht laatst: een echt boek op mijn aanrecht zou toch wel een stuk makkelijker zijn! En zie hier! Een nieuw boek en nog wel te winnen ook! Wat een uitkomst!
Het (gezond) koken voor mezelf kostte me lange tijd veel moeite en heb ik een tijd zelfs amper gedaan. Het gaat nu steeds beter, mede door een ander boek van Pauline & 2 boeken van chickslovefood. Met dit boek erbij kan ik mijn menu’s nog verder uitbreiden, krijg ik er hopelijk nog meer plezier in & ga ik me nog beter voelen.
Ja, ik doe mee!! Klinkt helemaal als iets voor mij: onbewerkte en verse producten, eten waar je blij van wordt… Yes please. Leuk!
Daar doe ik heel graag aan mee!! Goed voelen is voor mij erg belangrijk, helaas lukt dat niet altijd en ben al een tijdje op zoek naar iets waarbij ik me echt goed kan voelen.
Dit klinkt als “feel good” in oren 🙂
Ik zou dit boek heel graag willen winnen omdat het mij en mijn vriend kan helpen om een goede stap in de richting van gezond leven te zetten. We doen ons best om beter te eten en meer te bewegen maar dat is niet altijd makkelijk en dit mooie boek zou ons daarbij kunnen helpen!
Wat een leuke actie! Ik volg Pauline al een tijdje en het is een van mijn favoriete foodblogs, en heb dan ook al de nodige recepten uitgeprobeerd. Dit boek zou een mooie aanvuling zijn voor mijn kookboekenplank en een gaaf cadeau voor mijn verjaardag volgende week 🙂
Een doe-het-zelver word ik met dit boek toch nog!
Jeetje wat een reacties al in zo’n korte tijd! Toch doe ik toch nog maar een poging om het boek te winnen want je weet het nooit…. Ik ben net gestopt met topsport en moet weer een nieuwe weg vinden in eten nu ik wat minder sport omdat ik minder verbrand, nieuwe lichte recepten kunnen me hier goed bij helpen!
Leuke actie! Ik ben zelf bezig met een studie voedingsleer voor mijn gezondheid, daarbij zou dit een leuke aanvulling zijn! Ik kijk vaak via internet voor recepten van Pauline en natuurlijk Mind Your Feed. Een boek zou daarom helemaal mooi zijn!
Ik vind het heerlijk om gezond te eten, maar soms verzand ik vaak in dezelfde soort gerechten. Een nieuw kookboek kan weer wat nieuwe inspiratie geven.
Hi!
Dit boek staat al een tijdje op mijn verlanglijstje!
De meeste recepten uit haar eerste boek geprobeerd, en allemaal even geslaagd (ook goedgekeurd door mijn familieleden).
Ik ben heel benieuwd met welke gerechten ik nu verrast kan worden, mocht ik dit boek winnen.
Groetjes
Ik maak veel van paulines recepten van haar website en 1e boek.. allemaal heerlijk! De pasta avocado! ! Oef zo lekker en eenvoudig! Haar recepten vallen voor mij in dezelfde categorie als die van mind your feed, lekker, en gezond..
Ik kan me haast niet voorstellen dat ze weer 90 nieuwe recepten heeft die nog niet op de site staan, daar staat al zoveel! Ik ben zwanger op dit moment en heb sterk de behoefte aan echt eten.. feel good! Daarom zou ik dit boek nu erg graag willen winnen. .
Ik ben een echte fan van pauline,s recepten. Zou dus dolblij zijn met haar boek
Jaaaaah heel graag wil ik dit boek winnen! Ben groot fan van jou, pauline en linda!!!!
Ik ben erg benieuwd naar dit nieuwe boek van Pauline! En fan van alle heerlijke recepten 🙂
Een Feel Good momentje zou nu wel heel fijn zijn om te hebben. Ik heb nog geen eerdere ervaring met Pauline’s recepten maar het ziet er veel belovend uit. De inspiratie om lekkere recepten te maken is bij mij momenteel ver te zoeken. Ik zou het heel leuk vinden om dit boek te winnen en vervolgens mijn keuken in te duiken.
Hoi Reny,
Wat leuk dat je voor ons een winactie hebt georganiseerd! Ik zou dit ‘Feel Good Food’ boek erg graag in mijn, nu nog voornamelijk studie, boekenkast willen hebben staan omdat er niets gaat boven ouderwets koken uit een kookboek en ik het helemaal eens ben met de filosofie dat eten zowel lekker, gemakkelijk als gezond moet zijn. Met deze realistisch te praktiserende maar toch lekkere en verrassende gerechten uit Paulines boek moet dat vast wel gaan lukken!
Liefs Suzy
Jaaaa ik ben fan!!! Volg de blog van Pauline al geruime tijd met veel plezier en ben het helemaal met haar eens dag eten een feestje mag zijn en vooral erg lekker!!
Zou super zijn om haar nieuwe kookboek te mogen gaan koken
Liefs, Ilse
Ha!!
Waar je ook kijkt tegenwoordig, je wordt dood gegooid met sites met hypes en gezonde recepten waardoor je soms niet meer weet waar je moet kijken. Daardoor heb ik voor mezelf een paar leuke en goede sites uitgekozen waar ik met regelmatig recepten vanaf haal, en dit zijn toevallig, mind your feed, uit plaulines keuken en voedzaam en snel. Het nieuwe boek van Pauline zou dan ook een welkom boek zijn in mijn keuken :D!! Ik kijk er enorm naar uit! Ik zou zeggen, ga zo door!
Groetjes Yvonne
Wat een leuke actie!
Zou heel goed van pas komen omdat ik nu aan mijn feel good boost ben begonnen. De blog van jou en die van Pauline zijn daarbij een goede hulp.
Ik kan wel wat Feel Good Food gebruiken! Door Pfeiffer en andere klachten lukt het me momenteel niet om fulltime te werken, daar baal ik enorm van. Door lekker voor mezelf (en anderen) te koken krijg ik gelukkig wel wat energie en voel ik me beter. Ik heb al een boek van Pauline waar ik graag uit kook, maar deze FeelGood versie zou een hele fijne aanvulling zijn!
Ik kijk al maanden uit naar dit kookboek! Misschien werd ik er wel net zo blij van als Pauline zelf!! Ze heeft altijd super lekkere en makkelijke recepten waar iedereen in het gezin blij van wordt.
Ik hou van koken maar door mijn studie in combinatie met werk én sporten vind ik het zo lastig om doordeweeks makkelijk én lekker te eten. Dit kookboek zou daarom voor mij echt uitkomst bieden. Ik zou dan ook vaker koken voor mijn ouders en voor mijn vrienden (meteen een leuke promotie voor het boek )
Ik ben slechts een arme student dus het winnen van dit kookboek zou mij echt dolgelukkig maken. Nu blijft het slechts bij het bekijken van mijn verlanglijstjes.
Ik zou mind your feed eeuwig dankbaar zijn en mijn familie en vrienden natuurlijk ook. Daar ben ik van overtuigd
Ik heb regelmatig last van mijn buik, waardoor ik helaas niet alles kan eten. Ik houd echter onwijs van koken en het uitproberen van nieuwe en vooral gezonde gerechten. De recepten van Pauline zijn hier ideaal voor en ik maak deze dan ook graag met veel plezier. Haar nieuwe kookboek zou top zijn om meer nieuwe gerechtjes te ontdekken die ik kan eten!
Ik ben wel in voor de gezonde hap..erg leuk om te winnen!
Wat een super gave winactie!! Ik zou het boek heeeeel graag willen winnen, omdat ik al heel lang bezig ben om af te vallen. Ik train er keihard voor, maar op eet-gebied vind ik het nog steeds heel lastig de juiste keuzes te maken. Ik volg Pauline al enige tijd en weet dat ze gezonde én lekkere gerechten maakt. En kijk, die mag ik vast wél eten van m’n personal trainer 😉
Dus kom maar op met dat boek! Kan ik Pauline mooi promoten op de sportschool
O ja, graag!
Pauline is een van m’n favoriete foodbloggers, ze heeft altijd leuke en lekkere recepten. Ik ben dus ook erg benieuwd naar dit boek. 🙂
Heerlijke gezonde recepten om weer uit te proberen voor mijn gezin, suikervrij, heerlijk
Sinds deze week is het roer bij mij (weer) om qua gezonde voeding, dus kom maar op met die nieuwe snelle, gezonde en vooral lekkere recepten!
Ik vind het altijd wel moeilijk om te vertellen waarom ik hem wilt hebben.
Ik heb al een kookboek van Pauline en daar staan al hele lekkere recepten in dus ik ben dus ook zeker reuze benieuwd naar deze kookboek.
En daarbij hou ik vooral veel van koken en zeker als het dan ook nog eens gezond is
Ik ben herstellende van een burn-out en ik merk dat ‘good food’ mede helpt om weer in m’n kracht te komen.
Ken deze recepten nog niet. Ben dan ook heel benieuwd!
Met dit fijne Feel Good Food boek
hoef ik niet meer naar lekkere gezonde en ‘stimulerende’ gerechten op zoek.
Dan word ik echt in het zonnetje gezet
en beleef ik veel kook- en eetpret
en zorg ik dat ik mijn beste beentje voorzet…
Graag win ik dit boek, omdat ik simpelweg al 2 boeken heb en dol ben op haar zalmburger! En ik las dat je schreef over een zalm recept nou dan loopt het water mij al in de mond! Ik ben nu razend benieuwd ha, ha.. en win voor de verandering graag een kookboek van niemand minder dan Pauline. Want zoals je schrijft zij gebruikt gewoon de normale producten geen producten die je speciaal op internet moet kopen en of speciale winkels.. dit is voor iedereen te doen en te betalen. Doe maar gewoon dat is al goed genoeg zolang het maar voedselzandloper proof is.
En voor iedereen die meedoet! Succes!
Liefs Naomi (Food_withfayen van Instagram!)
Ooit ben ik in aanraking gekomen met UitpaulinesKeuken toen ik op zoek was naar een onvergetelijke verjaardagstraktatie. Sindsdien is haar birthdaycake een jaarlijkse traditie op mijn verjaardag voor collega’s! Daarna al veel van haar recepten geprobeerd en ik ben nog geen enkele keer teleurgesteld gesteld… kan haast ook niet anders met zo’n naam . Oh en mijn kruidenla? Een kopie van die van haar, oftewel ik ben fan! Boek staat op mijn lijstje voor december, maar als ik hem eerder op mijn plank heb staan spring ik een gat in de lucht. En Reny, wees gerust… ook van jou ben ik fan!
Lekker en gezond? Jaaaaaaa, ik doe mee!
Oooh wat zag ik daar al lekkere recepten langskomen ik doe graag mee ik hou ontzettend van lekker en gezond eten..
Mooi cadeau voor mijn verjaardag en een bron van inspiratie voor de herfstvakantie en alle dagen die daarop gaan volgen
Wow, ziet er goed uit! Zou zalig zijn om straks in m’n nieuwe keuken te kunnen koken én bakken. Kook nu al anderhalf jaar op twee pitjes, zonder goede oven. Pfff… Ik krijg altijd graag jouw en Linda’s mails. En spiek regelmatig bij Pauline op haar blog. Geweldige ideeën hebben jullie! X
Wauw hier word ik zeker blij van. Heb al vaker recepten van haar gemaakt en ik zou dit boek heel graag in mijn kuiken gebruiken ik kan dan ook maar 1 reactie geven en dat is:
Whoa-oa-oa! I feel good, I knew that I would, now
I feel good, I knew that I would, now
So good, so good, I got you, Feel good Food
Whoa! I feel nice, No sugar wel spice
I feel nice, No sugar wel spice
So nice, so nice, I got you Feel good Food
Dat klinkt echt super! Ik maak al heel vaak receptjes van uitpaulineskeuken, heerlijk! Ik zou het boek heel graag winnen om allerlei nieuwe receptjes te gaan uitproberen in m’n nieuwe keuken. Volgende week heb ik een weekje vakantie dus mooi tijd om allerlei heerlijkheden uit te proberen!
De website van Pauline staat vol leuke recepten, waar ik graag mijn inspiratie vandaan haal, maar een “echt” kookboek om lekker in te bladeren vind ik ook altijd fijn. Als ik de omslag zie krijg ik al zin om te gaan koken!
Ik doe sinds september mee aan het MS Eet Anders Eet Experiment. Het belangrijkste uitgangspunt voor dit Experiment is: eet onbewerkt, vers en zo gevarieerd mogelijk. We hebben voor de eerste vier weken recepten gekregen voor ontbijt, lunch en diner. Daarna mogen we zelf aan de slag met het maken van lekkere en gezonde maaltijden. Ik hoop dat dit nieuwe voedingspatroon zal bijdragen aan een betere kwaliteit van leven met MS. Wat zou het fijn zijn om dit boek te winnen om zo inspiratie te krijgen voor nieuwe recepten!
Sinds ik na 22 jaar gestopt ben met roken, kreeg ik echt plezier in sport en gezond koken. Beiden doe ik nu anderhalf jaar vrij intensief. Door mijn ongebreidelde enthousiasme bij het lopen, (welke grenzen?) zit ik nu met een voetblessure en kan ik maar op een laag pitje sporten. Wel meer tijd om te koken en nieuwe receptjes uit te testen dus. Het boek van Pauline zou echt een hele leuke troost zijn. 🙂
Nu bijna een jaar geleden hoorde ik van mijn huisarts dat ik diabetes type 2 heb. Ik moest afvallen en anders gaan eten. Mind your feed was de eerste site die ik vond op internet en heb daar al veel inspiratie op gedaan. En zo kwam ik van de ene site op de andere site en kwam ik ook Pauline’s keuken tegen. Ook hier kreeg ik veel inspiratie van. Hoe fijn is het om dan een echt kookboek in handen te hebben met allemaal lekkere recepten! Dus ik doe graag mee!
Iedereen elke keer weten te verrassen met een heerlijke recept uit dit prachtige boek.
Graag zou ik dit boek willen winnen omdat ik van simpel en lekker eten hou….
Ik doe graag mee! Heb Pauline’s andere boek al en volg haar dagelijks op haar blog! Zoveel toffe ideeen!!
Ik ben echt dol op eten en ik vind het leuk om boodschappen te doen en om te koken. En ik probeer het tegenwoordig gezonder te doen door minder pakjes en zakjes te gebruuken, maar wat hulp zou ik nog wel kunnen gebruiken. Ik verzamel altijd recepten en ik heb een zwak voor kookboeken, dit exemplaar zou ik graag toevoegen :).
Voor het eerst in mijn leven ben ik aan het bakken geslagen door jullie lekkere, makkelijke enbgezondecrecepten ! Als kettingreactie hierop ben ik jullie recepten gaan adviseren bij mijn clienten die graag gezonder willen eten en staan jullie websites als vast onderdeel op mijn voedingsadviezen om feel-good-recepten te kunnen maken ?
Hoe mooi zou het zijn als ik daar binnenkort de titel van Paulines boek bij kan zetten ? (En even kan laten zien natuurlijk )
Wauw, wat doen er al veel mensen mee! Dit lijkt mij een heel fijn boek. Vooral met al die prachtige foto’s en de recepten van Pauline zijn altijd goed! Ik waag dus graag een kansje!
wat een leuke actie! waarom ik dit boek graag zou winnen? Omdat ik idd ook Pauline’s keuken ontdekt heb en mind your feed. Er lekkere recepten vind en hierdoor makkelijker gezonder eet. Mijn dochters vinden deze recepten zelfs lekker….
Geweldig, weer een nieuw boek vol heerlijke, makkelijke recepten die voor iedereen maakbaar zijn! Ik ben een groot fan van Pauline en zit bijna dagelijks haar site af te struinen voor lekkere recepten. Hoe leuk zou het zijn als ze met haar nieuwe boek gewoon bij mij op het aanrecht ligt? Ideaal voor een flinke dosis gezonde inspiratie, maar vooral voor een flinke dosis FEEL GOOD FOOD !
Heb last van een herfstdip & krijg graag uit naar een lekkere eet-tip. Daar zullen er vast genoeg van zitten in dit boek. Leuk om uit te koken als mijn moeder langskomt op bezoek! Maar ook gewoon op een doordeweekse dag, wanneer ik iets lekkers eten mag
Ik heb al lange tijd een depressie en veel verdriet.
Het maken van gerechten is iets waar ik wel erg van geniet!
Dus lijkt het me zo geweldig fijn,
Mocht ik 1 van de gelukkige zijn.
De keuken in te duiken met dit feel good boek.
Boordevol recepten die ik zoek.
Want gelukkig zijn wil toch iedereen?!
En healthy food houd je op de been.
Recept uitzoeken, lekker aan de slag met een boek naast je….veel relaxter en romantischer dan de computer naast je tijdens het koken. En ze heeft veel handige tips. Ik volg haar, maar ook mindyourfeed, met de fijne recepten.
Net als jij volg ik Uit Pauline’s keuken ook erg graag. Feel Good Food zou ik graag willen hebben. Waarom? Het feit dat het met name goede en gezonde gerechten zijn, spreekt me als eerste heel erg aan. Maar ook de no nonsense aanpak en de eenvoudige bereiding ervan is voor mij een must. We hebben net ons tweede kindje gekregen en dat geeft veel extra drukte in ons huis. Mijn man werkt daarnaast in de zorg en is zodoende lang niet altijd ’s avonds thuis. Rond etenstijd is het vaak juist het moment dat de baby haar voeding wil en ons vierjarige kleuter lekker vervelend gaat worden. Dit soort gerechten zouden met dan enorm helpen om tussen de bedrijven door toch een lekkere, voedzame en gezonde maaltijd op tafel te toveren. Meer dan welkom dus!
Sinds een half jaar ben ik een grote fan van foodblogs, maar een boek van iemand heb ik nog niet. Ik kan niet wachten om recepten uit het kookboek te maken!
Hey,
Wat leuk deze winactie! Ik ben 12 en gezond koken en bakken is mijn grootste hobby. Ik volg mind your feed en uit Paulines keuken allebei en dit boek lijkt me echt iets voor mij. Heb ik weer nieuwe recepten erbij om voor mijn ouders en kleine broertje te maken, als hij het lekker vindt is het geslaagd bij mij. Ik hoop dat ik een exemplaar mag hebben en anders komt ‘ie zeker op mijn wishlist.
Liefs Maria
P.S Ik heb geen instagram, Facebook etc. dus kan ik niks liken of delen, hopelijk is dat niet erg.
Wat een TOP actie, een boek winnen !!!
Ik mag mezelf (nog) GEEN TOPkok noemen en Ik ken Pauline dan ook (nog) niet, maar zou heeeeel graag haar boek winnen om zo kennis te maken met de gezonde, makkelijke en lichte recepten, om mijzelf dan ook TOP te gaan voelen….
Gezonde groetjes
Koken is mijn grote hobby sinds ik met pensioen ben. Maar mijn vrouw vind dat ik teveel van hetzelfde en teveel ongezonde dingen maak. Tja ze heeft gelijk ik hou van smullen en chocolade mousse! Dat smullen kan natuurlijk ook met gezondere gerechten uit dit mooie boek. We zijn binnenkort 30 jaar getrouwd en ik zou haar graag verrassen met iets nieuws, zodat ze weer trots op haar mannetje is. Dat lijkt me geweldig fijn!
Dit kookboek vol heerlijke recepten zou ik graag willen hebben. Ik houd van koken en inspireer veel mensen. Daarom zou ik deze willen winnen voor mijn schoonmoeder. Ze vraagt zich altijd af hoe ik aan al die ideeen kom..
Wat leuk!!! Ik doe heel graag mee! Ik kan dit boek heeel goed gebruiken! Na een lange werkdag heb ik vaak geen puf meer om uren in de keuken te staan. In dit boek staan zo te lezen veel lekkere en vullende recepten! Ideaal! 😀 ik ga duimen!!!
Met een kookboek kan ik me altijd amuseren, dat vooropgesteld. Lekker om doorheen te bladeren, inspiratie op te doen, plaatjes te kijken. Maar als het dan ook nog om makkelijke en gezonde recepten gaat, dan ben ik helemaal enthousiast. Aan moeilijke recepten begin ik trouwens niet eens; daar ben ik veel te onrustig voor. Ik vind het dus heel belangrijk om gezond en puur te eten. Daar slaag ik ook goed in, alleen aan variatie schort het nogal. Genoeg recepten op internet natuurlijk en daar maak ik ook wel vaker gebruik van. Maar gebundeld heeft voor mij toch wel de voorkeur. Zeker weten dat dit boek goed van pas gaat komen, mocht ik in de prijzen vallen.
“Feel good food” klinkt al super goed! Nu de hype van superfood voorbij is kunnen we ons nu weer richten op normaal eten in een gezond jasje. Pauline’s kookboek is hier een mooi voorbeeld van samen met Mindyourfeed een top inspiratiebron voor lekker en gezond koken!
ik ga graag de herfst/winter zo goed mogelijk in.
Dit fijne kookboek helpt me vast daarbij.
Ik loot dus graag mee en volg je oa op Facebook & Twitter.
Sinds kort probeer ik erg mijn best te doen om voedend te eten (en niet vullend zoals ik jarenlang gedaan heb). Het gaat met ups en downs en ik vrees dat dit komt omdat ik te weinig inspiratie heb om mijn voedingspatroon afwisselend te maken. Ik heb al eens gespiekt op Pauline ’s site en hier staan veel fijne recepten op; haar boek zou dan ook meer dan welkom zijn.
Lijkt me een geweldig boek, ik wil graag tips en recepten om mij en mijn gezin beter te laten voelen door gezonde en lekkere voeding
Gewoon omdat ik heel happy word van een prachtig kookboek met simpele, volwaardige, verrassende gerechten…
Ik doe graag mee, ik zou de recepten graag uit willen proberen, ik ben er benieuwd naar de recepten.
Ziet er een prachtig boek uit met heerlijke ,eerlijke gerechtjes !! Een boek waar je met plezier in bladert …
Gezonde, lekkere en niet al te ingewikkelde recepten. Dat klinkt als een kookboek voor mij! Ik zou graag dit boek willen winnen en deze recepten uitproberen.
Ik hou ook van Pauline’s keuken, dus dit nieuwe boek mag in mijn ‘good fir Body & soul’ collectie niet ontbreken.
Natuurlijk volg ik je al lang op Facebook.
Wat gaaf! Ik doe graag mee. Ik hou van lekker eten. Maar vind het prettig als t wat gezond is. Een goede basis voor mijn kinderen. En soms om mijn man wat extra te verwennen. Koken is heerlijk en dat hoop ik mijn kinderen ook mee te geven. Maar t mag wel makkelijk, met een prachtig kookboek erbij.
Wat een gaaf boek! Deze wil ik zo ontzettend graag. Ik eet zoveel mogelijk suikervrij en kook zonder pakjes en zakjes. Het andere boek van Pauline gebruik ik ook voor heerlijke recepten. Jouw pagina overigens ook. Ik vind het belangrijk om gezond te eten. Ik merk dat ik dan veel meer energie heb, geen buikpijn en een mooie huid. Je zou me dus heel blij maken op deze zondagochtend!
Super toffe actie!! I’m in en tja moet ik echt nog uitleggen waarom? Spreekt voor zich toch, iedere foody wilt dit boek in huis. En aangezien ik al veel recepten van jullie blogs haal is dit een welkome aanvulling. Dus fingers crossed.
Ik als studente moet toch gezonde voeding binnen krijgen voor mijn werkende hersenen, niet dat ik al niet gezond at maar zo’n kookboek is toch wel altijd welkom 😀
Oh dat zou een geweldige aanvulling zijn in mijn (kook)boekenkast. Ivm verschillende ziekten nu een tijdje bezig met gezonde voeding in de hoop dat dit mijn klachten verminderd :-).
Wat een superleuke blogs! Complimenten! Ik ben sinds een aantal maanden gestopt met roken en zoals bij velen, vlogen de kilo’s eraan. In plaats van gezonder, voelde ik mij alleen maar ongezonder en ongelukkiger. Tijd om het roer om te gooien! Inmiddels eet ik een stuk gezonder en beweeg ik meer. Ik ben nog steeds gestopt en dit boek zal mij erbij helpen de nieuwe levensstijl vol te houden.
Tegenwoordig spendeer ik mijn vrije zondag altijd op de bank, op zoek naar heerlijke recepten. Inmiddels heb ik een heel uitgeprint plakboek vol. Wat een win-win, niet meer roken, veel leesplezier en heerlijke nieuwe recepten!
Ooooh kan niet wachten op dit nieuwe boek van haar……Het wachten op iets lekkers zou het uiteindelijk nog lekkerder maken, maar deze recepten kun je waarschijnlijk niet snel genoeg proberen. Ben al 10kg kwijt met recepten/tips van jouw website en die van Pauline, dank je voor het delen van al dat lekkers. En de feel good die je ervoor terugkrijgt, maakt de “hap”piness compleet.
Het ziet er allemaal zo lekker uit. Ik ben benieuwd naar de recepten in dit boek,en ga er gaar mee aan de slag
Gezond koken en lekker eten!
Feeling good met food, dat klinkt wel héél erg fijn. Ik zou me dolgraag beter voelen en als Paulines heerlijke recepten me daarbij zouden helpen… Super toch?! Heb een heel mooi plaatsje in de keuken, naast mijn twee andere kookboeken. Waar hij niet lang zal blijven staan want je blijft, volgens mij, hem steeds pakken om te kijken wat je er nu weer uit gaat maken.