Inspiratie: uit je comfortzone

Uit je comfortzone, de kracht van verandering en groei zit in jezelf! Een paar maanden geleden was ik een beetje vastgelopen in mijn leven. Of eigenlijk is dat een understatement… Ik vond er gewoon geen klap meer aan, mijn zo zorgvuldig opgebouwde leventje. Alles was er; echtgenoot, kinderen, lieve familie en vrienden, een baan en goede gezondheid. Een fijne, stabiele en warme comfortzone dus…. En toch, ik was er niet erg gelukkig mee…. Ik vond het niet voldoende, ik wilde meer, maar ik wist niet wat er ontbrak. Een tijd lang heb ik geprobeerd om er weer wat van te maken, maar ik was in een doodlopende steeg terechtgekomen en ik wist de weg echt niet meer terug. Ik besloot het rigoureuzer aan te pakken en zocht hulp.

De eye-opener: “als je doet wat je altijd deed…”

Ik kreeg de uitspraak “Als je doet wat je altijd deed, zul je krijgen wat je altijd kreeg” aangereikt en die uitspraak kwam wel binnen…. Hoe mooi en fijn mijn leven in theorie ook was, het was wel al erg lang hetzelfde en ik was verstrikt geraakt in mijn eigen gedachten van ontevredenheid. Als ik weer gelukkig wilde zijn en weer wilde genieten van dingen, dan moest ik dus wat in mijn denkpatroon veranderen.

Waarom uit Je comfortzone komen essentieel is

Het was tijd voor wat actie in de tent, tijd voor verandering, tijd om uit mijn comfortzone te stappen om te zien waar er nog meer licht brandt. Wanneer je altijd binnen je comfortzone blijft, kom je niet vooruit. Je blijft doen wat je gewend bent. Je blijft alles doen zoals jij denkt dat het hoort, hoe jij denkt dat het goed is en hoe jij het in je hoofd hebt zitten. Als je dat niet verandert, gaat er dus ook niets veranderen.

Kleine stappen, grote veranderingen

Uit je comfortzone komen betekende voor mij dan ook niet heel drastisch het roer omgooien en mijn baan opzeggen of bij mijn echtgenoot weggaan. Voor mij hield het in dat ik mijn gedachten over mijzelf, mijn leven, mijn geluk eens kritisch onder de loep nam. Waren al mijn aannames eigenlijk wel waar? Of waren ze slechts mijn waarheid? Werd ik nog wel blij van mijn gedachten? Moest ik mijn waarheden en gedachten niet eens loslaten en mij openstellen voor nieuwe ideeën?

De angst voor het onbekende

Het is natuurlijk eng om iets nieuws te doen, om af te stappen van wat je altijd deed. Maar je groeit ervan en je wordt er zoveel wijzer van. Neem je gedachten eens onder de loep, vraag je af of het echt waar is, of je er anders over kunt denken, of je het onderwerp anders kunt benaderen. En ervaar wat het met je doet. Word je blijer van deze manier van denken? Kun je zo genieten, ervaren, leven?

De beloning van verandering

Als je doet wat je altijd deed, zul je krijgen wat je altijd kreeg. Als je blijft denken zoals je altijd deed, zal er niets veranderen in hoe je ervaart en leeft. Uit je comfortzone stappen kan een uitdaging zijn, maar de beloning is vaak een diepere, rijkere ervaring van het leven en persoonlijke groei.

Persoonlijke groei en nieuwe ervaringen

Uit je comfortzone stappen biedt kansen voor persoonlijke groei en nieuwe ervaringen. Je ontdekt nieuwe talenten, vaardigheden en perspectieven die je leven kunnen verrijken. Door jezelf uit te dagen en nieuwe dingen te proberen, ontwikkel je veerkracht en zelfvertrouwen.

Verandering omarmen

Verandering omarmen betekent dat je bereid bent om het onbekende te accepteren en open te staan voor nieuwe ideeën en mogelijkheden. Het betekent dat je je angsten overwint en jezelf toestaat om te groeien en te evolueren.

Leestips:

Wil je mijn recepten in je mailbox ontvangen? Schrijf je dan in voor de nieuwsbrief.

Volg Mind Your Feed op Facebook | Twitter |Bloglovin | Instagram | Pinterest

Dit artikel kan affiliate-links bevatten. Lees meer hierover in mijn disclaimer.